Per contrastare il Bullismo e Cyberbullismo dobbiamo conoscerlo, saperlo individuare, saperlo “schivare”, facendo attenzione  ai primi segnali di disagio sia del potenziale bullo che della potenziale vittima. Genitori, educatori, insegnanti, ragazzi stessi devono mettersi in gioco ed osservare con occhi diversi, cogliendo le sfumature e i dettagli della relazione in un gruppo, per poter “contagiare nel ben-Essere” tutte le persone che si incontrano nel proprio cammino.